鸡胸肉剁成馅,所有食材和调料加入(淀粉除外),顺时针搅拌上劲,静置20分钟,如果感觉馅料比较稀,可以加少许淀粉搅拌,保持馅料能成团就行
坐锅少油,馅料团成小团,放入平底锅中,用手轻按压成饼状,两面煎成金黄色即可,配上蔬菜可以用来做汉堡
1.鸡肉要充分煎熟,但不要煎过,多做几次自己掌握好度。 2.热锅凉油,中小火慢煎,鸡肉一面固定了再翻面 3.根据家里火力,保持中小火或者小火,不要里面没熟,外面焦掉 4.耗油,香油不要太多,一点点提个鲜就好,太放多了会抢味儿!!!!!!!