将苦瓜洗净切成厚片备用。起锅烧水 ,等水烧开后滴入两滴油,将切好的苦瓜倒入锅中焯水,捞起放一容器中。
将白糖,白醋 ,盐放入焯过水的苦瓜拌匀。这倒爽口的凉拌苦瓜就做好了。
1.焯水滴油可以使菜颜色好看,不变黄。 2.焯水时间不要过长,不然苦瓜就不脆了。