南瓜海带减肥汤

作者： 一夕_

我是当减肥食谱的，热量我没研究只是很喜欢这两种食物。汤的味道微甜挺好喝。

用料

• 海带 适量
• 南瓜 适量
• 水 适量
• 盐 适量

南瓜海带减肥汤的做法步骤

步骤 1

南瓜去皮洗净切块，海带也处理一下放奶锅里煮。

步骤 2

煮过程中不用搅拌不然南瓜会烂，放点盐水开后煮二十分钟左右等吃，哈哈!

南瓜海带减肥汤的小贴士

1.水不用放太多我放的是到南瓜的三分之二。

菜谱创建时间：2017-05-11 07:55:57