蔬菜米饭炖蛋

作者： 扣子妈辅食分享控

5/5日辅食分享 【蔬菜米饭炖蛋】12m+ 食材：熟米饭、鸡蛋、西兰花、胡萝卜、西红柿 香菇 1、西兰花，香菇焯水；西红柿去皮；与胡萝卜一同切丁。 2、蛋液与米饭拌匀，加入过程1拌匀；冷水下蒸锅水开蒸15分钟即可。

用料

• 鸡蛋 1个
• 米饭 适量
• 西兰花 小份
• 西红柿 1个
• 胡萝卜 适量
• 香菇 1个

蔬菜米饭炖蛋的做法步骤

步骤 1

准备好食材

步骤 2

西兰花香菇焯水

步骤 3

鸡蛋同米饭一起搅拌均匀

步骤 4

西红柿去皮，与胡萝卜，香菇，西兰花一起切丁

步骤 5

再搅拌进饭里

步骤 6

放少许婴儿盐或不放

步骤 7

冷水下蒸锅水开蒸15分钟即可

步骤 8

出锅。

菜谱创建时间：2017-05-06 13:26:24