龙利鱼挑出鱼骨切成片或小块
胡萝卜去皮切块打碎
将龙利鱼多余的水倒出 打成泥
将鱼泥与胡萝卜泥搅拌均匀 盖上保鲜膜 上锅蒸10分钟
蛋黄一个 打成蛋液 取出蒸碗将蛋黄液淋在上面 再盖上保鲜膜蒸3-5分钟
取出后冷却一会儿 鼓起的蛋黄会塌下去 切块 就可以吃啦