营养快手早餐——酒酿红糖汤圆

作者： 鹅卵石妈妈

一天之计在于晨，好的早餐总能给你满满的能量。就算睡眼朦胧，十分钟后你也可以拥有一碗热气腾腾的营养早餐。

用料

• 酒酿 适量
• 红糖 20克
• 糯米粉 100克
• 清水 适量

营养快手早餐——酒酿红糖汤圆的做法步骤

步骤 1

锅内加入清水，放入红糖，中火烧开。

步骤 2

糯米粉加入适量清水，揉成团。

步骤 3

红糖水开了之后，将糯米团分成小份，搓成小长条，随手掰下一小块放入锅内，直到糯米团全部放入。100g的糯米粉是2-3人的量。

步骤 4

待所有的汤圆浮出水面，就加入酒酿。水开后，就可以起锅装入碗里了。

营养快手早餐——酒酿红糖汤圆的小贴士

如果揉面太麻烦，也可以买速冻的小汤圆。

菜谱创建时间：2017-04-26 18:15:27