黑芝麻核桃红枣花生枸杞粉

作者： 大程小溪

用料

• 核桃仁 300克左右
• 枣 200克
• 枸杞 200克
• 黑芝麻 500克
• 黑花生 300克左右

黑芝麻核桃红枣花生枸杞粉的做法步骤

步骤 1

花生165度烤10到15分钟，晾凉后放入料理机打成粉，花生打的时候出油比较多，打的时间可以少点

步骤 2

黑芝麻炒熟后放入料理机打碎

步骤 3

核桃直接放入料理机打碎

步骤 4

枸杞直接放入料理机打成粉

步骤 5

红枣去核后切成小块，放烤箱160度烤10分钟左右，看着不要烤糊了，晾凉后放入料理机打成粉

步骤 6

每一种材料打成粉后都倒到一个干净的大盆里，加入另一种时搅拌均匀，最后分装到瓶子里密封保存。

黑芝麻核桃红枣花生枸杞粉的小贴士

做这个主要是为了月子里吃的，不过意想不到的是宝宝很喜欢吃，每天给宝宝吃一点挺好的。

菜谱创建时间：2017-04-24 16:39:41