胡萝卜玉米蛋饼

作者： 下厨房用户_kemac

嘟嘟妈妈按照国际辅食添加原则，为“6月龄、7-9月龄、10-11月龄、12月龄＋”的宝宝量身定做了大量辅食菜谱。欢迎大家关注我！

用料

• 鸡蛋 1个
• 胡萝卜 半根
• 小葱 2根
• 面粉 40克
• 玉米粒 30克
• 油 少量

胡萝卜玉米蛋饼的做法步骤

步骤 1

食材：胡萝卜 用具：菜刀、菜板 胡萝卜洗净切末

步骤 2

食材：小葱 用具：菜刀、菜板 小葱切末

步骤 3

食材：玉米粒 用具：菜刀、菜板 玉米粒切碎

步骤 4

食材：胡萝卜粒、玉米粒、食用油 用具：不粘锅、铲子 锅中放少量油，倒入胡萝卜和玉米，小火炒4分钟

步骤 5

食材：面粉、鸡蛋、炒好的胡萝卜玉米、葱末 用具：勺子 鸡蛋打散，倒入炒好的胡萝卜玉米、葱末，加少量面粉搅成面糊

步骤 6

食材：面糊 用具：不粘锅、铲子 饼的底部凝固后翻面

步骤 7

食材：面糊 用具：不粘锅、铲子 锅微热后倒入面糊摊成饼

步骤 8

食材：煎饼 用具：菜刀、盘 饼两面成形金黄后盛出，切开即可

胡萝卜玉米蛋饼的小贴士

1.最好用不粘锅操作，炒胡萝卜和玉米时已经放了油了，煎饼时可以不加油，宝宝饮食还是少盐少油比较健康。 2.因为胡萝卜和玉米粒都是炒熟的，所以小饼很容易熟，煎的时候注意翻面。

菜谱创建时间：2017-04-20 22:12:42