腐竹用水冲一下,掰成小块,用冷水泡四个小时,泡时盖盘子压住,木耳泡发。
黄瓜胡萝卜木耳腐竹改刀,蒜切末,干辣椒从中间切断。
炒锅入油,放入干辣椒,一半蒜爆香,加入全部蔬菜,不要用力翻炒,颠锅以防粘锅。
点少许生抽增香,沿锅边淋小半碗水,颠锅防止糊锅。待胡萝卜略软时加入少许白糖,盐。调入水淀粉勾芡,放入剩下的一半蒜翻炒均匀。出锅。
用普通的炒锅腐竹容易糊锅,用铲子翻炒容易把腐竹炒碎,所以最好是颠锅。泡腐竹时时不时检查一下泡发程度,有的腐竹很快就泡软了,有的要泡很久。