1、小玥子ｄｅ减肥ing

作者： _jlc0

有美食，减肥也开心

用料

• 海鱼 3小块
• 土豆 半个
• 红萝卜 小半个
• 香肠 3片
• 黄油 10g

1、小玥子ｄｅ减肥ing的做法步骤

步骤 1

海鱼切块，➕胡椒➕料酒➕蒸鱼油➕生抽➕洋葱➕姜丝。腌制1个小时

步骤 2

小火，黄油两面煎焦黄

步骤 3

红萝卜，土豆，香肠切丁蒸熟，搅拌➕牛奶。 哈哈，完美！

菜谱创建时间：2017-04-17 13:54:38