180度上下火 中层 7-8分钟 然后捣碎 ~ 😋
🥇2cup生麦片 1/4cup杏仁 1 cup核桃 1/4cup椰蓉 在搅拌盆里拌匀 🍉150度上下火 烤箱预热 🍉2tsp红糖 1/4cup蜂蜜 1/8tsp盐 1/4tsp香草精 1/4cup植物油【可以略少于】 放到小加热杯 小火煮到红糖融化 倒入搅拌盆与🥇翻拌均匀 🍉倒入铺好锡纸油纸的烤盘 抹平入烤箱 烤40min 每10min拿出来翻拌 🍉准备果干 1/2cup黑葡萄干 1/2cup碎蔓越莓干 🍉烤好后静置放凉5min 倒入大搅拌盆 把果干倒入大搅拌盆 翻拌均匀 静置放凉 入密封瓶 (。・ω・。)ノ♡
鲜果酸奶 : 香蕉片非常搭 熟透的菠萝切小块也不错 草莓略酸不适合 os:也许可以试试草莓果酱