宝宝辅食：肉松五彩饭团-12M+

作者： 窝小芽官方账号

微信公众号:窝小芽 公众号ID：babycooking 个人微信号：woxiaoya1 每日更新宝宝营养及烘焙食谱 谢谢你喜欢小芽的食谱，欢迎分享和转发哦，谢谢 学校都开始春游啦 这么好的天气 怎么可以不带宝贝出去游春踏青呢 嘿嘿嘿 在米饭里加上五彩蔬菜和肉松 做成圆嘟嘟的能量小饭团 快手简单 超级适合做便当哦 宝宝直接吃饭团营养就已经很丰富 里面的肉松建议自制 不要买超市的哈 如果一定要买注意看配料表 不要买加了各种添加剂的 适合宝宝年龄：12月以上 难度：易 时间：15分钟 用具：刀、砧板、炒锅/平底锅

用料

• 软米饭 1小碗
• 自制海苔肉松 15g
• 青椒、土豆、胡萝卜 各25g
• 植物油 少许
• 盐 一点点（可不加）
• #》青椒、土豆、胡萝卜这些食材，大家可以做调整。

宝宝辅食：肉松五彩饭团-12M+的做法步骤

步骤 1

准备好所有食材，米饭稍稍煮软一点，把青椒、土豆、胡萝卜切细丁，越细越好哈。

步骤 2

热锅，少许植物油，倒入处理好的青椒、土豆和胡萝卜。

步骤 3

翻炒至食材变软变熟，然后加入一点盐调味。 》小宝宝吃，可以炒软一点。

步骤 4

把步骤3中的食材盛出，加入肉松，用筷子或用勺子搅拌均匀。

步骤 5

然后加入软米饭，用叉子搅拌均匀。

步骤 6

将拌好的米饭，分成大小相同的小团，用保鲜膜压紧捏圆，一定要紧实一点哈

步骤 7

小芽刚刚做了棒棒糖蛋糕，顺手插上了棒棒糖纸杆，嘿嘿嘿，肉松棒棒五彩饭团就完成啦。 》插上棒棒糖纸杆比较有趣，没有的话就不需要了哈。

菜谱创建时间：2017-04-14 22:35:56