烤土豆和红萝卜

作者： KitchenVibes

致不喜欢吃蔬菜的人，来吧，换种方式尝一尝。 希望你从此爱上吃菜!

用料

• 土豆 4个
• 红萝卜 4根
• 盐 适量
• 橄榄油 适量
• 调味料
• 黑胡椒 姜黄粉 咖喱粉 辣椒粉 香菜粉 肉桂粉 扎塔调料粉

烤土豆和红萝卜的做法步骤

步骤 1

土豆和胡萝卜切块。 土豆放入冷水，开火后煮到软。（最外层有泥状）过筛。放入烤盘，加入调味料，油还有盐。调味料推荐 黑胡椒，扎塔调料粉还有辣椒粉。喜欢吃甜口的就试试肉桂粉和少量肉蔻粉，把盐换成糖就可以了。

步骤 2

胡萝卜要等水沸腾后放入锅中两分钟，让后再放入冰水里。等胡萝卜凉透，过筛放到烤盘。 调味料推荐 咖喱粉 香菜粉

步骤 3

还有一个没po图:烤西兰花 好吃到爆炸!!!! 推荐调味料: 黑胡椒和姜黄粉 另外和胡萝卜一样先过水。

步骤 4

烤箱预热375F 15分钟左右。 具体时间会因为烤箱不同，切块大小有差别。

菜谱创建时间：2017-04-12 08:34:27