三文鱼松

作者： ヤAgony

用料

• 三文鱼 一小段

三文鱼松的做法步骤

步骤 1

清水洗干净

步骤 2

冷水下锅 多煮一会 皮也一起煮是为了一会把这个汤留着熬小米粥

步骤 3

用筷子弄碎

步骤 4

弄成这样 不要弄太烂

步骤 5

放在锅里 小火翻炒 烘干水分

步骤 6

煲干水分 三文鱼出油 一定要小火慢慢烘

步骤 7

炒成金黄色 出锅 放在吸油纸上吸一下油

步骤 8

放在料理机里 打碎

步骤 9

成功 给宝宝放米粉里 粥里 面条里 都可以

三文鱼松的小贴士

如果料理机打完不够干 就再炒一下 我这个不打算放太久 所以 不那么特别干燥 打算两三顿给他吃完

菜谱创建时间：2017-04-11 16:21:49