夏天补气血又不上火的阿胶枣

作者： 希娘

夏天吃阿胶糕太上火了，所以推荐大家把阿胶枣吃起来，补气血是我们女人一生都不能忽视的事情。weixin：luxiaonong123

用料

• 灰枣 500g
• 东阿阿胶 10g
• 黑芝麻 适量
• 美国进口蔓越莓 适量
• 核桃 适量

夏天补气血又不上火的阿胶枣的做法步骤

步骤 1

上好的灰枣洗干净，烘干。

步骤 2

把核桃与蔓越莓塞入枣中。

步骤 3

将东阿阿胶熬成浆

步骤 4

把夹了蔓越莓与核桃的枣放入阿胶浆中沾上。

步骤 5

接着滚上有机种植的饱和芝麻

步骤 6

如此，蔓越莓核桃夹心阿胶枣就做成了。这个做法很像阿胶糕，但是阿胶的含量相对较低，主角是灰枣，所以放在夏天吃是非常合适的，既能补气血又不上火。

夏天补气血又不上火的阿胶枣的小贴士

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菜谱创建时间：2017-04-10 21:48:58