崔玉涛版鲜蔬鳕鱼蒸蛋

作者： 晌尾

用料

• 鳕鱼 块
• 鸡蛋 个
• 胡萝卜 根
• 盐 适量

崔玉涛版鲜蔬鳕鱼蒸蛋的做法步骤

步骤 1

准备柠檬榨汁，胡萝卜去皮切丁，菜花留花头切碎

步骤 2

放入蒸锅蒸15分钟

步骤 3

蒸熟后所有材料入研磨碗磨碎

步骤 4

蛋黄打散

步骤 5

鳕鱼胡萝卜菜花放入蛋黄中搅拌均匀

步骤 6

加1.5倍温水调匀，滴几滴核桃油

步骤 7

撇去泡沫覆盖保鲜膜，保鲜膜扎几个小孔，蒸15分钟出锅

步骤 8

祝宝宝们都有好胃口，八个月以上宝宝食用

菜谱创建时间：2017-04-08 19:00:39