赤小豆祛湿粥

作者： 牛牛牛师奶

春天的早上，喝上一碗祛湿粥，满满的能量。

用料

• 薏米 适量
• 赤小豆 适量
• 扁豆 适量
• 荷包豆 适量
• 大米 适量

赤小豆祛湿粥的做法步骤

步骤 1

拿出适量的豆

步骤 2

用水泡两个小时

步骤 3

我用的是紫砂煲煲的粥，所以不用看火，方便。按下煲粥键，两个半小时后加入适量的盐就可以喝上浓稠的祛湿粥了。

赤小豆祛湿粥的小贴士

此粥可以加盐调味也可以加糖，根据个人口味加调味。

菜谱创建时间：2017-04-08 09:04:53