以上两种米都可以,只不过紫米煮出来的会更粘糯一些,当然营养价值也更高,比较贵,经济选黑米,用黑米酌情增加糯米的比例。 想让紫米饭更粘更糯,紫米/黑米要提前浸泡5个小时,连着糯米一起泡也行,淘洗干净了再浸泡,浸泡的紫色的水别倒掉,可以倒进电饭煲煮饭,煮那种稀软的干饭,不知道煮饭加多少水的就自己先用家里锅煮几次干饭试试呗……
饭出锅加糖拌匀,加了糖会越拌越稀,多甜自己慢慢尝(热饭比冷饭甜),拌到紫米饭拌后有缓慢塌陷效果的程度就好啦,太干就加热水继续拌。冷后是视频里的样子最适合夹馅。
抹
制作奶酪酱很简单,奶油奶酪室温软化,把其他材料加一起用打蛋器打匀就好。
很诱人吧(▰˘◡˘▰)
(∩_∩)
用平底锅煎过更好吃
一次做多了吃不完可以冷冻保存哦~