土司去边
放上奶酪片和火腿片~也可根据自己喜好增加一片蔬菜~火腿片也可以换成午餐肉~没有奶酪片或者怕卡路里高的也可以不放奶酪片~一样很好吃
再放一片肉肉
盖上土司
打蛋液
让蛋液包裹住整个土司~蛋液要多'要多'要多!
开始煎啦~两面都要煎一下~颜色微焦色即可翻面~没有黄油的可以换成任何植物油'大豆油'橄榄油'不要用花生油'菜籽油'味道会掺杂~锅子的话可以是平底锅、电饼铛也可以
完成
摆盘
边角料不浪费
可根据自己喜好,增加一切蔬菜如生菜'黄瓜'番茄片~注意蛋液一定要整个包裹住土司,多蘸一点煎起来好吃