全麦无油蛋白粉松饼

作者： 大阿薯formulac

方子源自微博@樱桃的王大妞。 为了看起来方便、做一个记录菜谱。

用料

• 全麦粉 45克 3/8cup
• 鸡蛋 一只
• 牛奶 120ml 1/2cup
• 蛋白粉 一勺
• 泡打粉 5g
• 代糖 适量

全麦无油蛋白粉松饼的做法步骤

步骤 1

材料搅拌至无粉状态，根据全麦粉的吸水性适量调整加入的牛奶🐮。

步骤 2

中小火，用的是不粘锅、不加油也完全没问题。 把搅拌好的面糊倒在锅的中心，让面糊自己慢慢摊开、形成一个圆形。

步骤 3

小火🔥煎至表面的小泡破碎，翻面、再煎45s-1min。

菜谱创建时间：2017-04-02 16:36:22