私房花式燕窝-百合燕窝

作者： 木子-彤甜品控

每天坚持的原味燕窝有些单调乏味，试着去做花式燕窝来提起宝宝兴趣，看她爱吃我也开心了……

用料

• 冲泡型纯燕窝 一盒
• 百合 适量
• 石蜂糖 适量

私房花式燕窝-百合燕窝的做法步骤

步骤 1

食材准备好。

步骤 2

干百合清水泡发2-4小时（因为鲜百合吃完了，所以我从药店买了一些干百合）。小锅清水煮沸，放进百合焯水大约5分钟左右，捞出沥干。

步骤 3

冲泡型燕窝倒进保温杯或焖烧杯中（如果喜欢吃软绵的百合，也可以把焯过水的百合一同倒进杯里）

步骤 4

倒入100ml左右开水，焖泡15分钟，再倒入石蜂糖搅拌均匀，倒入碗里。

步骤 5

可以放入几粒枸杞子，享用美味吧！

私房花式燕窝-百合燕窝的小贴士

百合燕窝：润肺清肺，止咳化痰，排毒，美容养颜，提高免疫力，安神镇定… 如果有鲜百合还是建议用鲜百合，口感会更好。

菜谱创建时间：2017-03-30 21:32:25