桃胶最麻烦清洗!矿泉水泡一晚清除黑色的杂物,多冲洗几次,我用矿泉水浸泡的
金耳系野生类,用温水泡浸一小时后清洗,切粒装,煮开会变大的
皂角米我是连夜泡起来的,多换水几次就可以了,不要放太多会发大的
红枣补血,女士最爱:10粒去壳就可以了
冰糖连同材料一起炖!3小时就可以
桃胶一定要细心清洗杂物,要不然煮出来的糖水不好吃的! 最后一步可以放牛奶,很滑!5分钟就可以,不能连同材料一起炖