生菜洗净,土豆、黄瓜、胡萝卜、番茄,包括洋葱、金针菇,改刀备用。 胡萝卜和土豆丝水里烫一下。可以放点盐。
超市买的调味黑椒牛柳,先炒熟后,将肉捞出,汁水剩在锅中直接炒洋葱和金针菇。
卷饼也是现成的……
鸡蛋打匀,浇在饼面上。
生菜垫底,番茄在上,一层一层铺上自己喜欢吃的。散了少许黑胡椒粉,加了泰国甜辣酱。大家可以用番茄酱或者沙拉酱,黄豆酱,海鲜酱等。
本来想包成方的,无奈食材太多,只能胡乱包起……用保鲜膜裹住下面,因为会有金针菇汁水。
荤素搭配,基本上没有用油,卷饼也不干,很美味。一个妥妥的管饱!至于怎么切的更美观,摆盘更好看,就看大家发挥啦!我是直接进肚子里了……