美味有效的止咳甜汤-燕窝梨水

作者： 木子-彤甜品控

春天，忽冷忽热，空气不好，雾霾严重，很容易咳嗽感冒。给大家推荐一款很管用的美食，润肺清肺，止咳祛痰。而且超级简单！如果喜欢西米，也可加入一些，口感更好。

用料

• 雪花梨 一个
• 即冲型纯燕窝 一盒
• 石蜂糖（或冰糖） 适量

美味有效的止咳甜汤-燕窝梨水的做法步骤

步骤 1

食材准备好。

步骤 2

雪花梨洗干净，切成小块，放入小锅中，放入凉水，大火煮开后，转小火熬30-40分钟，快关火时可放入适量石蜂糖。

步骤 3

即冲型纯燕窝倒入保温杯中，倒入100ml开水，焖泡15分钟，备用。

步骤 4

把煮好的梨块盛到碗里，倒入即冲纯燕窝，再倒入梨汤，全部吃掉吧。

美味有效的止咳甜汤-燕窝梨水的小贴士

燕窝雪花梨，可以清肺润肺，祛痰止咳，有奇效哟！

菜谱创建时间：2017-03-20 21:06:51