川芎白芷炖天麻鱼头

作者： 豆豆与多多的妈妈

用料

• 天麻 10克
• 川芎 5克
• 白芷 5克
• 枣 2颗
• 姜 2片
• 鱼头 1个

川芎白芷炖天麻鱼头的做法步骤

步骤 1

准备上述材料清洗干净。药材类泡半小时左右。

步骤 2

鱼头整个用姜片起油锅慢火全方位煎一下

步骤 3

所有材料放炖盅，隔水炖3小时

川芎白芷炖天麻鱼头的小贴士

鱼头整个煎，炖起来汤汁相对没那么油腻。

菜谱创建时间：2017-03-19 15:19:21