什锦养生粥

作者： 天天sweety

用料

• 枣 8颗
• 糙米 适量适量
• 花生 一把
• 小麦 适量
• 大米 一小把
• 小黄米 适量
• 排骨 六块
• 黄豆 适量
• 玉米 适量
• 百合 适量
• 莲子 适量

什锦养生粥的做法步骤

步骤 1

小麦、糙米、百合、莲子先用水泡软一点(可用热水)

步骤 2

把所有材料洗净放高压锅，放足量水

步骤 3

中火熬至开再大火，再小火按二三十分钟。

菜谱创建时间：2017-03-19 15:05:15