薄盐煎杏鲍菇片

作者： 李唯唯fairypiggy

杏鲍菇，口感很像肉，营养丰富，适合清淡饮食的你，同时也是家常快手菜。

用料

• 杏鲍菇 一个
• 盐 适量
• 橄榄油 适量
• 黑胡椒碎 少许

薄盐煎杏鲍菇片的做法步骤

步骤 1

将杏鲍菇分段切片

步骤 2

平底锅刷一层薄薄的油，中小火，把杏鲍菇片放入

步骤 3

不时翻面，两面煎至金黄后

步骤 4

撒入薄盐

步骤 5

装盘后撒上即磨黑胡椒碎即可

步骤 6

开吃

薄盐煎杏鲍菇片的小贴士

杏鲍菇在煎的过程会煎出水份，所以也可以完全不刷油，更适合健身的朋友们

菜谱创建时间：2017-03-13 22:54:44