茄子买的是那种特别细长的,洗净切成小段,均匀铺在锅底,有皮的一面朝下。
培根就买现成的。
调味料准备好,生抽、蒜蓉酱、盐、黑胡椒粉。我买的这款蒜蓉酱很香,之前用它蒸过贻贝,效果非常棒。当然,可以自己切蒜泥加麻油替代。
开始动手,取出几片培根。培根和茄子的比例要控制好,我这是个不太成功的案例。其实就我用的这点茄子,两片培根就够了。
培根切成和茄子大小相同小片。
均匀铺在茄子上面。
前面提到的几种调料,倒一些在小碗中拌匀。盐要少放,培根本身有一定的盐分。
拌好的酱料涂抹在培根表面,再倒少量食用油。虽然茄子吸油,但培根也出油,所以油不能多。我这用的是亚麻籽油,颜色特别黄。
拌酱料的小碗,倒小半碗水下去。开火,沸腾之后转中火,盖上盖闷。
中途再加一到两次水,防止烧干粘锅。 总共闷10分钟左右,然后要翻炒几下。虽然摆得整整齐齐,那是为了受热均匀,别舍不得动啊。
翻炒出锅。培根浓香,茄子绵软,简单又有惊喜的一道菜。
有个前提,要用防粘性能较好的锅,这种烧法茄子皮很容易粘在锅底。闷的过程中及时加水很重要,否则最后能起锅的估计只有培根了 →_→