鸡洗干净,用料酒和盐整只鸡抹上腌制20分钟左右 蒜,姜,大葱,洋葱,切片,分2份。 以上切好的材料加香叶,柠檬切片,放在一个大锅里面加足量的水煮开
煮开后将整只鸡放进去10秒左右,再提出来放到冰水里,来回三次,之后再放煮开的水里面关火闷半小时左右,再拿出来泡冰水冷却
处理鸡的同时可以做米饭,鸡油是把鸡身上比较厚的油剔下来以后大火熬出来的,将另外一份切片的材料和香叶一起慢慢炒,炒到变色,滤掉材料,关火
把洗好的米饭放在鸡油里面翻炒,搅拌均匀后加入足量的鸡汤,放入电饭煲煮饭
据说文昌鸡会比较好 一般做法放热水捞出进冰水三次肌肉已经熟了很嫩,因为我们家有小朋友,所以我还是会闷久一点 条件允许的话,可以选其他香料,比如香茅,班叶等