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一人食谱 | XO酱炒海鲜出前一丁的做法

一人食谱 | XO酱炒海鲜出前一丁

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阿云要好好吃饭鸭
眉毛都掉了!

用料

一人食谱 | XO酱炒海鲜出前一丁的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

| STEP 01 先泡出前一丁和干贝:出前一丁泡个2-3分钟就可以沥水捞出了,不要泡过哦!干贝可以多泡一下;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

| STEP 02 虾仁开背,好看又容易熟。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

| STEP 03 把开完背的虾仁和鱿鱼圈放进玻璃碗,然后加少量料酒腌制片刻。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

| STEP 04 蒜瓣和洋葱都切好备用,小葱剪葱花。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

| STEP 05 锅内加入一小勺油,然后把蒜片和洋葱丝倒进去翻炒片刻,炒出香味就行。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

| STEP 06 倒入虾仁、鱿鱼圈和泡好的干贝,继续翻炒,炒到虾仁开始变红就行,别炒到全熟啊,不然一会继续炒出前一丁的时候海鲜会过熟,就不好吃了。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

| STEP 07 加入泡好的出前一丁,再加入适量蒸鱼豉油和料酒,稍微翻拌一下,如果喜欢颜色深一些可以用生抽,但是建议不要用老抽,颜色太重不好看。然后舀2小勺XO酱,继续翻拌均匀。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

| STEP 08 最后撒一把小葱,完成!

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

自带仙(鲜)气!

一人食谱 | XO酱炒海鲜出前一丁的小贴士

这次用的是出前一丁,可以换成任何你喜欢的主食,例如:米饭/粉丝/米粉/河粉/乌冬/魔芋丝等,只要你想得到的都可以用哦! (最推荐魔芋丝,能量超低还很饱腹)

菜谱创建时间:2017-02-25 19:50:16
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