阿云要好好吃饭鸭

阿云要好好吃饭鸭

呐~基本信息看这里~
一个好好的美食博主转健身了,so,蛋糕甜食大肉都被我枪毙了,以健身餐为主~
主要是记录用,所以目前的图片95%都是手机拍,修图用snapseed~
但似!早餐马拉松时候的图是用ai做的,不是app不是app不是app!
计算卡路里的软件是薄荷app!
然后我用的烤箱和蒸箱都是博世嵌入式,减脂期间很喜欢吃蒸菜,有营养无负担,给的蒸多少分钟的这个时间全部是以蒸箱为准的,不是蒸锅哈,需要自己调整~

菜谱
作品