木瓜炖银耳

作者： 味谷

春风起，脸儿皱。快给你的脸蛋补补水，给你的肺洗洗尘吧，喝碗木瓜银耳美容汤水，保你滋润又健康！银耳，常常吃的食物，富含粗纤维的减肥食品，有滋润皮肤、美容养颜的作用,配合丰胸效果显著的木瓜同炖，可谓是“美容美体佳品”，能滋阴润肺，味道清甜外观非常好看，深受妇女同胞的爱戴。

用料

• 银耳 半朵
• 木瓜 1个
• 冰糖 适量

木瓜炖银耳的做法步骤

步骤 1

准备好材料。

步骤 2

银耳一定要提前进行泡发，然后将它清洗干净，之后将它撕成一个个的小朵。

步骤 3

银耳放入炖煲，加入适量冷水，炖2个小时。

步骤 4

木瓜去皮去籽切成块。

步骤 5

把木瓜放进锅里，继续炖煮半小时或1小时。

步骤 6

关火前放入冰糖，待融化后即可。养顔滋补甜品木瓜炖银耳羹就做好了。

木瓜炖银耳的小贴士

冰糖的用量根据自己喜好的甜度添加即可。

菜谱创建时间：2017-02-24 10:45:35