彼得海鲜-暖心暖胃之生姜帝王蟹肉粥

作者： 小彼得

所谓粥就是一种把稻米、小米或玉米豆类等粮食煮成的稠糊的食物。高蛋白，很滋补，同时也可以助你减肥一臂之力。 今天选择帝王蟹腿肉和生姜来搭配一道生姜帝王蟹肉粥，鲜味咸味都有哦！

用料

• 大米粥 一锅
• 帝王蟹腿 适量
• 生姜 适量

彼得海鲜-暖心暖胃之生姜帝王蟹肉粥的做法步骤

步骤 1

适量大米，适量的水放入电饭煲中煲熟

步骤 2

备料：帝王蟹腿

步骤 3

帝王蟹腿上锅清蒸，凉水需要蒸15-20分钟

步骤 4

蒸熟后剪开蟹壳取出蟹肉

步骤 5

姜先切片后切丝，最后切末

步骤 6

白米粥放入锅中

步骤 7

放入姜末

步骤 8

放入蟹肉

步骤 9

加入一勺盐

步骤 10

搅拌，煮沸即可

步骤 11

开吃

彼得海鲜-暖心暖胃之生姜帝王蟹肉粥的小贴士

帝王蟹腿上锅清蒸，凉水需要蒸15-20分钟即可

菜谱创建时间：2017-02-22 16:43:02