扶桑花粥

作者： miniMoer

还记得小时候总爱将“大红花”的花蕊摘下来黏在鼻子上玩。其实扶桑也能食用，入药有清热利水、解毒消肿的功效。家里通常用来煮粥喝。想保持色彩鲜艳的话，趁着白粥温热时将洗干净的花瓣拌入其中即可。滑溜溜的口感让粥喝起来更润了。

用料

• 大米 适量
• 盐 适量
• 有机扶桑花 1-2朵

扶桑花粥的做法步骤

步骤 1

准备两朵新鲜的扶桑花，最好是有机自己栽种的。

步骤 2

摘下花托，花瓣，洗净。

步骤 3

花蕊可以用来重拾儿时记忆，但就不要食用了。

步骤 4

煮好白粥，吃之前将花瓣，和喜欢的蔬菜拌入，再根据自己的喜好调味即可

扶桑花粥的小贴士

如果粥温度过高，容易让花瓣变黑。所以在温热时拌入即可。

菜谱创建时间：2017-02-21 09:54:45