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味增汤༻(改编)的做法

味增汤༻(改编)

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作者: by亲柠一口
by亲柠一口
味噌汤是以鲷鱼、红白萝卜、鱼骨、味噌等材料制作而成的一道日本料理。味噌汤作为日本的“国汤”,分为赤味噌和白味噌。 味噌,又称面豉酱,是以黄豆为主原料,加入盐及不同的种麴发酵而成。在日本,味噌是最受欢迎的调味料,它既可以做成汤品,又能与肉类烹煮成菜,还能做成火锅的汤底。由于味噌含有丰富的蛋白质、氨基酸和食物纤维,常食对健康有利,天气转凉时喝味噌汤还可暖身醒胃。

用料

味增汤༻(改编)的做法步骤

步骤 1

海白菜用温水泡发备用。

步骤 2

豆腐切块开水焯一下。

步骤 3

口蘑洗净切片,萝卜去皮切片,味增取出放入小碗中备用。

步骤 4

把蘑菇和萝卜片放入开水中焯烫一下备用。

步骤 5

味增加入少许温水搅拌均匀备用。

步骤 6

砂锅加入清水放入豆腐,蘑菇和萝卜煮上7分钟。

步骤 7

豆腐煮出小孔。加入搅拌好的味增汁。

步骤 8

再加入海白菜煮上3分钟。

步骤 9

加入盐,胡椒粉,香油调味。最后加入葱花关火。

菜谱创建时间:2017-02-17 18:13:23
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