(第三次放了拍照、放第一次的照片)西红柿、姜蒜、鸡胸肉切丁,彩椒、洋葱一半切丁 一半切块。 小萝卜和枸杞看自己口味
海鲜煮开口,捞出;海鲜汤澄清留用
(第三次的图片忘拍了,用了第一次的图)倒油、炒熟大米。 热锅放油、炒西红柿、姜蒜、洋葱、彩椒、鸡胸肉丁。出汁后,倒入炒过的大米,搅拌均匀。
将笋、彩椒、洋葱块铺在锅底,再铺上上面的菜+米,放上青口、鱿鱼圈 倒入海鲜汤 再煮15分钟左右,到汤汁收干
蔬菜可以随自己喜好 我比较喜欢放点蔬菜 笋、萝卜