用刀划小小小格。梨去皮去核切小丁 火龙果格越小,火龙果丁越小 要划到底,不要划破皮哦
火龙果、梨丁放进杯子,先用搅拌棒捣几下,这样可以压缩,然后启动搅拌棒搅打~
搅拌两下就行啦
水果水分大,不用加太多水,不加也可以; 我个人感觉味道够甜,喜欢甜口的可以打好后加蜂蜜; 也许放根香蕉,或者加一小杯酸奶会更好喝!!!