先把紫薯蒸好
紫薯蒸好放到碗里拌成泥,慢慢加入蜂蜜水,紫薯泥不干即可
加热香蕉。加热后的香蕉会变得很软,拌成泥
一层紫薯,一层香蕉泥,再来一层紫薯。用心形模具压好。
紫薯一定慢慢加入一些蜂蜜水,不要太干,太干了就不好吃。很饱腹,又不增肥。