【VaVa的最爱】贝贝南瓜汤

作者： Evvva_

虽然下厨房有很多方子做南瓜汤 可是我最喜欢的就是自己的小方子 贝贝南瓜怎么做都好吃 我做南瓜汤会放上一把roasted cereal 里面有好吃的坚果 味道更香浓

用料

• 贝贝南瓜 1只
• 淡奶油 没过南瓜泥的量
• roasted cereal 适量

【VaVa的最爱】贝贝南瓜汤的做法步骤

步骤 1

将一整个贝贝南瓜放入微波炉加热8-10min 中途检查一下 将硬的部分朝下置放 这样熟的更全面一点

步骤 2

切出南瓜的盖子 用小勺子挖出南瓜泥 包括南瓜籽 不用扔掉 南瓜籽也很有营养

步骤 3

将南瓜泥倒入搅拌机（我用的My Juicer）淡奶油倒入没过南瓜泥的量 然后加入两勺roasted cereal（里面有燕麦 麦片 葡萄干 榛子 扁桃仁）

步骤 4

榨汁约1-2min即可 然后倒入南瓜壳里 哦对 南瓜壳也可以使用 炒鸡软糯香甜 不要浪费哦

菜谱创建时间：2017-02-05 12:36:42