杂蔬鸡蛋吐司杯

作者： EatAWANG

转自「健身厨男」

用料

• 吐司 4片
• 鸡蛋 3个
• 杂蔬 100g
• 奶酪碎 25g
• 牛奶 30ml
• 火腿 葱 盐 适量

杂蔬鸡蛋吐司杯的做法步骤

步骤 1

如图准备

步骤 2

蛋液加牛奶和盐搅均匀

步骤 3

如图然后把吐司压扁

步骤 4

磨具中刷一层油，再如图

步骤 5

哈哈 就要完成了，把杂蔬，奶酪，火腿放进去吧，最后倒入蛋液，分配均匀

步骤 6

烤箱提前预热，在切吐司的时候就可以预热啦，160°c五分钟预热，然后烤20分钟。

步骤 7

当当当！刚拿出来时是膨胀的，但是晾一会儿就瘪了这是正常的🐶

菜谱创建时间：2017-01-20 16:31:07