减肥期间超快手的红枣芋头牛奶

作者： 喵酱和大黄

这个真的是我最近减肥期间的早餐 我胃口小 属于少食多餐的 芋头基本就拿个几十克 你们就看自己的食量吧 第一次发菜谱 很紧张的说

用料

• 芋头 适量
• 红枣 三颗
• 牛奶 250ml

减肥期间超快手的红枣芋头牛奶的做法步骤

步骤 1

适量的芋头铺在碗底

步骤 2

红枣撕块撒在上面

步骤 3

倒入牛奶

步骤 4

放入电饭煲中选择快速煮饭键就好啦……

减肥期间超快手的红枣芋头牛奶的小贴士

不喜欢糊糊感觉的可以先把芋头蒸熟，牛奶跟红枣一起煮好倒入芋头里☺️☺️

菜谱创建时间：2017-01-10 08:49:53