【原食主义】〈南瓜浓汤〉_by〈菲〉

作者： 原食主义_菲

在原始饮食的路上越走越远....

用料

• 老南瓜 300-400g

【原食主义】〈南瓜浓汤〉_by〈菲〉的做法步骤

步骤 1

1、老南瓜洗净去皮 2、切成小块1厘米见方即可（越小越好） 3、放入豆浆机，选浓汤功能 4、其他就交给机器了、坐等汤熟 可以替代粥类，也可以作为甜品，且甜而不腻...

【原食主义】〈南瓜浓汤〉_by〈菲〉的小贴士

可以根据自己的喜好的浓度放适量的南瓜.....

菜谱创建时间：2017-01-08 17:21:23