三文鱼和牛油果切1.5厘米小方,白蘑菇切片。鸡蛋打散加一点盐。
开锅放橄榄油炒一下意式香草,放三文鱼炒出点鱼油。
放饭炒,如果发现有点粘锅就加橄榄油。
放蘑菇片炒一下。
加鸡蛋炒匀。
加牛油果炒软。
紫菜搓碎加进去炒一下。起锅。
粘锅的铲起放饭面,又香又脆。