石榴汁

作者： 吃货程程zz

收到西安友人寄来的石榴，打开箱子，哇！！外表虽然长得丑了一点，但是切开，果肉就像一颗颗红宝石，又大又甜，皮薄核小。而且石榴全身都是宝，石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功效。可防止冠心病、高血压，达到健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效。

用料

• 石榴 300g
• 凉开水 1000ml

石榴汁的做法步骤

步骤 1

准备石榴300g （1-2个）

步骤 2

倒入欧麦斯破壁料理机，再倒入1000ml凉开水

步骤 3

点动欧麦斯破壁料理机，只需3分钟，就可以喝到清甜的石榴汁了~~是不是很简单！

步骤 4

清甜又好喝的石榴汁

石榴汁的小贴士

注：便秘患者不宜多喝。

菜谱创建时间：2016-12-24 16:01:17