各种杂粮面加入适量的水,和得略稀一些为佳
静止略放置半个小时左右。
平底锅刷一点点油,保证不粘锅即可。开小火小火小火!
放入面糊,用小耙子轻轻地,轻轻地,轻轻地铺开!一面摊熟后翻面
磕一个鸡蛋,轻轻的摊开。等鸡蛋凝固后即可出锅
加入自己喜欢的酱和配菜吧!
1. 不一定要上面的面,大家买来减肥用的各种代餐都可以!杂粮煎饼杂粮煎饼,就是要杂才够健康,够好味!当然不要忘记放白面,这样才劲道。如果不想加入白面的话就加入1g酵母,略发1小时,起筋。 2. 面糊要稀!一定要稀!不然太厚就变成烙饼了... 3.小火!小火!小火!如果火大了可以把锅放到湿毛巾上降温! 4. 要轻轻地,轻轻地,轻轻地哟