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番茄龙利鱼的做法

番茄龙利鱼

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作者: RARB孙小猪
RARB孙小猪
可以用黑鱼,怕麻烦的可以用龙利鱼更方便,本身口感就滑嫩。那么问题来了,我买的是真的龙利鱼还是假冒它的巴沙鱼?我管你那么多,吃爽就好。

用料

番茄龙利鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用的是冷冻的龙利鱼柳

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼肉切薄片,加入姜蒜生粉鸡蛋清腌制20分钟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

番茄划十字刀,滚水两分钟,去皮

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起油锅,入姜蒜炒

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

入切块番茄炒,加盐、番茄酱、糖,小火20分钟

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

入鱼片,划散,2分钟后关火

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒葱或香菜,热油浇在鱼片上,即可

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

汤汁拌饭一绝

菜谱创建时间:2016-12-17 14:48:05
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