养生鸡汤

作者： 苏菜悦厨

女性养生汤

用料

• 黑皮鸡 1只
• 生姜 10片
• 红枣 12粒
• 党参 3根
• 枸杞 适量
• 盐 适量

养生鸡汤的做法步骤

步骤 1

1、鸡洗净切块，党参切段，生姜切片，红枣12粒，枸杞适量

步骤 2

2、煮锅把水烧开，把鸡入锅煮开，捞起血沫，再下生姜、党参、红枣、枸杞、大火转中火煮45分钟，中间到30分钟时下盐，味道可以自己调配

步骤 3

3、到45分钟时用筷子插下鸡肉，能穿透就证明熟了，这时的鸡肉很嫩，鸡汤也超棒的好喝

养生鸡汤的小贴士

温馨提醒：如有鸡肝鸡心最好是在关火前10中下，这样煮出来的会很嫩滑

菜谱创建时间：2016-12-11 12:29:20