0油低糖烤燕麦饼干

作者： moment_rxym

用料

• 快熟燕麦片 170g
• 全麦面粉 75g
• 脱脂牛奶粉 20g
• 鸡蛋 2个
• 红糖 40g
• 蜂蜜 30g

0油低糖烤燕麦饼干的做法步骤

步骤 1

打散鸡蛋

步骤 2

加入红糖和蜂蜜，充分搅拌融合。

步骤 3

加入燕麦片、全麦面粉、脱脂奶粉，充分搅拌，蜂蜜和鸡蛋会帮助燕麦片和粉质很好的黏合。

步骤 4

将搅拌好的原料放入模具中或用压成圆饼状。

步骤 5

放入烤箱中层，180度预热五分钟（让饼干烤的过程中受热更均匀，不容易糊），调至160度烤20分钟。

步骤 6

成品出炉，外脆里软。

步骤 7

整个过程完全不添加黄油、植物油等，有一丝丝甜味，作为解馋零食再好不过啦，燕麦饱腹益肠又不怕胖。

0油低糖烤燕麦饼干的小贴士

180度预热后记得一定要把温度调到160度再烤，不然会糊。

菜谱创建时间：2016-12-11 10:33:03