冰糖雪梨银耳羹

作者： 胖妹儿要变瘦大厨

2016年12月4日晨，起床拉开窗帘，雾（霾）蒙蒙一片，天气预报已指示危害健康，只好外靠空气净化器，内靠食欲润肺了。

用料

• 银耳 三片
• 雪梨 一个
• 红枣 10个
• 枸杞 一把
• 冰糖 一把

冰糖雪梨银耳羹的做法步骤

步骤 1

将银耳用清水泡软，再撕成小片。

步骤 2

红枣、枸杞、雪梨洗好后，将红枣切开去核，雪梨切成小块儿备用。

步骤 3

将备好的银耳和冰糖放入水烧开的砂锅中，小火慢炖1小时。

步骤 4

再放入备好的雪梨、红枣，继续小火慢熬20分钟。

步骤 5

最后放入枸杞，炖10-20分钟。滋补营养的冰糖银耳雪梨羹就出炉啦～

菜谱创建时间：2016-12-04 14:10:01