冬晚餐1

作者： Cielo_eqf2

继续行进在“低油低盐高纤适量好蛋白”的路上：） 1）山寨“韩式伴杂菜” 2）醋调小西芹 3）白水蛋 主食：玉米喳红豆莲子红枣粥

用料

• 菠菜、胡萝卜、豆芽、香菇、木耳、腐竹
• 小西芹、香醋、鸡蛋

冬晚餐1的做法步骤

步骤 1

胡萝卜、香菇、红黄椒橄榄油略炒；菠菜、豆芽水烫沥干捞起拌匀；最后撒上黑芝麻即可。

菜谱创建时间：2016-12-03 19:10:13